宝宝游泳对于宝宝的身体和智力发育有很多益处。首先，婴儿游泳可以有效促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发婴儿的潜能。此外，游泳可以促进婴儿的消化系统发育，如胎便早排出、生理性黄疸早消退、营养早吸收等。同时，游泳也可以帮助婴儿减轻体力消耗，提高肠胃蠕动，有助于宝宝体重的增加。

此外，婴儿游泳还可以促进循环系统发育，因为全身肌肉的耗氧量增加，可以有效促进血液的循环，提高宝宝的心脏功能。最后，婴儿游泳可以使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展，刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育，促进宝宝身高增长。

总之，婴儿游泳对宝宝的身体和智力发育有很多好处，可以有效促进各种系统的发育，促进宝宝的健康成长。